Ramazan’ın neredeyse yarısına ulaştığımız şu günlerde oruca adaptasyon sağlanmaya başlandı. Bununla birlikte yaşam dengesindeki değişimden kaynaklanan bazı sorunlar da yaşanması mümkün.

Hollanda'da yürütülen bir araştırma, bel ve karın bölgesindeki yağlanmanın D vitamini eksikliğine işaret ettiğini ortaya koydu. Uzmanlar, daha çok bel ve göbek bölgesinde yağlanması olan...

YEMEK TARİFLERİ

Klasik Beyaz Peynirli Reyhan Çorbası

15 Dakika Hazırlama Süresi
20 Dakika Pişme Süresi
Beğenme

Erikli kısır

20 Dakika Hazırlama Süresi
20 Dakika Pişme Süresi
Beğenme

Zerdeçallı Krakerler

15 Dakika Hazırlama Süresi
15 Dakika Pişme Süresi
Beğenme

RÖPORTAJLAR

Sanat dünyasının yeni ismi Sevcan

Sanat dünyasının yeni ismi Sevcan

Konuk: Sevcan
Röportaj: Hande PUSAT
Seçkin ile keyifli bir röportaj

Seçkin ile keyifli bir röportaj

Konuk: Seçkin
Röportaj: Barış POLAT
Caz müziğin duayen ismi Fatih Erkoç

Caz müziğin duayen ismi Fatih Erkoç

Konuk: Fatih ERKOÇ
Röportaj: Özlem İnci SESÜREN
Müziğin ahengi gastronomide

Müziğin ahengi gastronomide

Konuk: Thomas RUDELT
Röportaj: Hande Pusat